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Il profumo del silenzio

Hai mai provato a sentire il suono del silenzio? Cosa ti succede quando assapori il suo profumo? Quali meccanismi nuovi o diversi si accendono nella tua testa quando si fa spazio il vuoto? Ho passato gli ultimi anni a tenere spesso gli auricolari attaccati alle mie orecchie per ascoltare la musica nei vari momenti della…
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Non ascoltare i tuoi alibi

“Non trovare scuse!” Quante volte te lo sei sentito dire? Quante volte, quando dobbiamo iniziare una dieta, diciamo: “inizio lunedì, per ora mi concedo tutto.” Oppure quando troviamo delle scuse per non far fatica: “oggi prendo l’ascensore invece di salire le scale perché sono stanco, e poi si trovava già al piano zero!” Quante volte…
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Usa i tuoi talenti ORA e vivrai felice

Questi dovrebbero essere due mantra da scolpire nella tua mente, post-it da attaccare ovunque in casa, parole da ripeterti spesso quando pensi di non avere nessun tratto distintivo, quando non riesci a riconoscerti dei punti di forza e quando ritieni di non avere valore. Se non usi i tuoi talenti, potresti perdere l’opportunità di realizzare…
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Quando un virus può far emergere il lato migliore di te

Questo periodo ha messo tutti noi a dura prova: spinti da un impulso esterno, siamo stati obbligati ad adattarci a nuovi stili di vita, a ritmi diversi che ci hanno imposto a programmare diversamente le nostre giornate. Ci siamo ritrovati di colpo a cambiare drasticamente la nostra quotidianità e, dopo le prime settimane di smarrimento,…
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Chi vuoi essere da grande?

Leggi bene, ho chiesto “chi vuoi essere da grande?”, non ho chiesto “cosa vuoi fare da grande?” Sono due domande molto diverse, anche se al primo impatto potrebbero essere intese nello stesso modo. Solitamente rivolgiamo la seconda domanda ai bambini, ai giovani, ma praticamente mai agli adulti, che hanno ormai già fatto le loro scelte…
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Il Bhutan continua la sua strada verso la Felicità Interna Lorda

ll regno del Bhutan, stato asiatico a nordest dell’India popolato da soli 750mila abitanti, detiene l’invidiabile primato di paese più attento alla tutela dell’ambiente del mondo. La sua costituzione prevede che almeno il 60 per cento delle terre resti boschivo, e nel 2015 il paese è entrato nel Guinness dei Primati per aver piantato 50mila…
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Il Vantaggio della Felicità

Il Vantaggio della Felicità è un libro scritto da Shawn Achor, uno psicologo nato e cresciuto professionalmente ad Harvard, abituato quindi a trattare casi, ricerche e numeri. Riporta infatti in questo libro tantissime case histories di suoi interventi in aziende multinazionali, istituzioni, e di quanto la scienza della felicità porti beneficio in tutte le realtà. Sorgente: Il…
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Perchè MissioneFIL

MissioneFIL nasce dalla congiunzione di due concetti importanti: Missione, che ognuno di noi deve avere nella propria vita (anche le aziende esistono e perseverano solo se hanno una Mission e una Vision), e FIL, ovvero Felicità Interna Lorda, un concetto elaborato negli anni ’70 nello Stato del Buthan e su cui si fonda lo sviluppo…
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